fenêtre de tolérance

Il y a des événements qui bousculent.Et puis il y a ceux qui débordent nos capacités à faire face. Un accident.Une agression.Des violences répétées.Un harcèlement.Un deuil brutal.Une enfance insécurisante. Vous avez peut-être l’impression que « c’est terminé ».Mais votre corps continue parfois de réagir comme si le danger était encore présent. Si vous vous reconnaissez,…